Edellisestä punnituksesta -1,3kg, yhteensä on pudonnut 23,2kg! Olen tyytyväinen! Punnituksen jälkeen lähdin puolen tunnin lenkille koirien kanssa. Sykemittarin mukaan puolessa tunnissa kului 250kcal. Ei se nyt mikään pöllömpi määrä ole, taidan huomenna käydä saman lenkin ennen ku mies lähtee töihin! Lenkin jälkeen suihkuun ja päivälliseksi salaattia ja lohta, nam.
Kello on vähän yli 20 ja mie oon ihan väsynyt. Juon tämän lakritsiteeni ja menen onnellisena nukkumaan :)
Kiva kun olet takaisin linjoilla ja lukea sun kuulumisia, olen seurannut blogiasi ennen. :) Kuinkas siellä nyt menee?
VastaaPoista-Lodde